很多男生遇見(jiàn)自己喜歡的女生都不敢上前搭訕，不是害羞就是沒(méi)有自信，害怕別人拒絕，太慫了不敢上前搭訕怎么辦？過(guò)來(lái)小編這里取取搭訕圣經(jīng)吧。

調(diào)整好自己的心態(tài)

在面對(duì)自己喜歡的女生的時(shí)候要表現(xiàn)自然，不要因?yàn)榫o張而胡言亂語(yǔ)、語(yǔ)無(wú)倫次，這樣給她的第一印象就不好，所以你一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，直接把她當(dāng)成普通的朋友來(lái)交談，她就會(huì)順著你的話和你交流。

不要害怕自己說(shuō)錯(cuò)話

很多人總是害怕在自己喜歡的女孩子面前說(shuō)錯(cuò)話，怕她討厭自己，其實(shí)你不用這么小心，她們沒(méi)有你想象中的那么嚇人，只不過(guò)是你的恐懼造成的，只要上前搭話的時(shí)候禮貌紳士一點(diǎn)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你很友善。

自我調(diào)節(jié)

表白是需要很大的勇氣的，有些人害怕失敗，一直不敢上前，有些人大膽無(wú)懼，反而成功了，所以在面對(duì)自己心愛(ài)的女孩子時(shí)要大膽上前，就算對(duì)方拒絕你也不要傷心，要自我調(diào)節(jié)，畢竟對(duì)方對(duì)陌生人有戒心很正常，也有可能她有男朋友了，這樣想想心里就不會(huì)那么難受了。下次可以再接再厲。