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標(biāo)題: 夏至 [打印本頁(yè)]

作者: 張皖15072964 時(shí)間: 2021-6-21 18:19
標(biāo)題: 夏至
今日節(jié)氣-「夏至」
夏至?xí)r天氣炎熱，人體陽(yáng)氣浮于外而虛于內(nèi)，需多加養(yǎng)護(hù);
同時(shí)，暑熱旺盛，易損耗心氣，造成心神不寧、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)。
養(yǎng)生重點(diǎn)：順時(shí)養(yǎng)陽(yáng)，寧心安神，防暑祛濕，養(yǎng)護(hù)脾胃[愛(ài)心]
(, 下載次數(shù): 100)

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