本帖最后由 隨州百老匯家居 于 2019-10-23 16:54 編輯
經常一覺醒來,頭暈腦脹、落枕、肩頸疼痛?晚上躺在床上輾轉反側,怎么躺都覺得不舒服,始終找不到舒適的睡姿?在床上躺著,頭、頸、肩或手臂怎么擺都覺得不合適?這很有可能是因為你的枕頭不合適。 【先請自測,看看你是否都“中招”了】
·是否有2年以上沒有換過枕頭?
·枕頭有結塊、凹凸不平的現象,且填充物有受潮的異味?
·在好不容易調整完枕頭之后,它又迅速恢復扁平?
·在沒有其他身體疾病的情況下,晨起后常常覺得頸部麻木酸脹?
·枕頭已失去彈性,需要拍打好一陣才能使其恢復彈性?
如果您的枕頭具有其中2項特征,就應該考慮更換了!
大家都知道床墊的品質能直接影響睡眠質量的好壞,其實,枕頭對于健康睡眠的意義可能比你想的更重要。一款好的枕頭,可以讓睡眠體驗得到一個質的提升。
一個合適的枕頭能夠讓人體脊椎維持正常的生理弧度,讓頸椎得到充分休息,減小頭部、頸部、肩膀的壓力,有助于提高睡眠質量,改善脖子僵硬、手麻、耳朵和肩膀疼痛等問題。
【不得不提的2種常見選枕頭想法】 枕頭材質眾多,工藝不同,價格不一。貴的枕頭固然有貴的道理,但是枕著合適才是最重要的,那么貴還不利于定期更換啊!當然,土豪請隨意。
尤其是躺在高枕頭上剛開始比較舒服。過高的枕頭更容易導致落枕,長期使用過高的枕頭影響頸椎健康,還會造成呼吸不暢,打呼嚕等問題。
懸浮斜靠技能,就服我舒小羊~
【市面上枕頭種類繁多,那么怎樣才能選到適合的枕頭】
一般枕頭高以8~15cm為宜,或記住一個公式,按公式計算:枕頭高度=(肩寬-頭寬)÷2。
·如果習慣仰臥,那么枕頭的高度最好是8~13厘米,也就是你自己一個拳頭的高度,同時,可以在膝蓋下方再放一個枕頭,以緩解脊椎壓力。
·如果習慣側臥,那么枕頭的高度應該等于你肩膀的寬度,也就是13~16厘米,使得頸椎與腰椎在差不多同一條水平線上。
舒小羊不是在睡著,就是在睡著的路上~
市場上枕頭那么多,總不能把所有枕頭都買一個,睡一遍吧?無需擔心,舒達為了滿足不同消費人群的需求,特研發(fā)了多款枕頭,為消費者提供舒適睡眠。
—1— 親 膚 舒 達 凝 膠 枕 ·3D設計:舒達凝膠枕表層采用點與線的結合設計,不僅美觀大方,且能給予頭部更多的透氣空間。
·人體工學承托:結合人體工學原理,其形狀是周邊高、中間低的特殊設計:
·呵護頸椎,均勻分散頭部壓力
·安全環(huán)保健康設計,睡眠環(huán)境潔凈干爽,健康睡享每一天。
·經久耐用:凝膠形態(tài)恒定的特性,不易老化、變硬,耐用性高。
·清涼睡感:凝膠熱導技術,凝膠清涼睡感,讓頭部在睡眠中保持相對舒適的溫度。 —2—
環(huán) 保 舒 達 乳 膠 枕 ·承托性好:受力均勻,給予頭頸部有力支撐。
·健康抑螨:乳膠中特有的橡膠蛋白,可抑螨防霉。
·優(yōu)選乳膠:由橡膠樹的汁液制成,環(huán)保健康,舒柔Q彈。 —3—
舒 適 舒 達 記 憶 枕 ·B型曲線,雙向拉伸;舒達記憶枕貼合頭部、頸部、肩部曲線,放松頸椎,幫您緩和頸椎壓力,同時助您舒睡。
·分區(qū)呵護更快入眠:側睡時緊密貼合面部和肩部,保持肩頸正常曲線,給予溫暖依托;仰睡時緊密貼合頸部和頭部,緩解頸椎壓力。
·放松頸椎,深度護養(yǎng)。
·抑螨、透氣吸濕、慢回彈,緩解肩頸壓力,呵護您的睡眠。
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