|
|
本帖最后由 一老人 于 2015-8-28 21:43 編輯
【初秋到了，這11個養(yǎng)生常識你得知道 】①多睡
一小時：為防“秋乏”，睡眠要充足，并保證有質(zhì)量的午
覺；②避免過早添加衣物：但“秋凍”要因人而異；③多
喝蜂蜜水少吃姜：既可防秋燥，又能抗衰老；④貼秋膘
要循序漸進(jìn)：太多肉類會加重腸胃負(fù)擔(dān)……初秋，炎夏
與寒冬的交替時節(jié)，注意這些更健康↓↓
1.jpg (42.5 KB, 下載次數(shù): 112)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:40 上傳
2.jpg (41.61 KB, 下載次數(shù): 116)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:40 上傳
3.jpg (51.39 KB, 下載次數(shù): 116)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:40 上傳
4.jpg (78.93 KB, 下載次數(shù): 128)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:40 上傳
5.jpg (45.09 KB, 下載次數(shù): 102)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:40 上傳
6.jpg (78.94 KB, 下載次數(shù): 128)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:40 上傳
7.jpg (83.99 KB, 下載次數(shù): 95)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:41 上傳
8.jpg (40.6 KB, 下載次數(shù): 106)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:41 上傳
9.jpg (60.68 KB, 下載次數(shù): 116)
下載附件
保存到相冊
合理膳食防“秋燥”
2015-8-28 21:41 上傳
|
|
|合作伙伴|手機(jī)版|小黑屋|廣告報價|聯(lián)系我們|本站簡介|無圖瀏覽|隨州網(wǎng)
( 鄂ICP備11019817號-1 )
發(fā)表于 2015-8-28 21:42
收藏
分享
淘帖
贊
反對
置頂卡
搶沙發(fā)