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奶粉是幼兒不可多得的營(yíng)養(yǎng)食物,爸爸媽媽們都會(huì)想著給孩子多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),即便奶水充足也可能會(huì)額外給寶寶喝一點(diǎn)配方奶粉來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。尤其是母乳不足,或是沒(méi)有母乳的寶貝,一生下來(lái)可能喝的就是奶粉了。不過(guò),爸爸媽媽們知道嗎?給寶貝喝奶粉也有禁忌噢!
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2014-11-26 20:20 上傳
1.忌越濃越好
有些家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得奶粉自然是喝得越濃越好,就像吃飯一樣,稀飯吃了不頂餓。奶粉本身就不是飯,自然也就不能和稀飯相提并論,寶貝們喝的奶粉都是有定量的,多少勺奶粉配多少水,這是經(jīng)過(guò)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)專家的相關(guān)實(shí)驗(yàn)得出來(lái)的最佳比例。家長(zhǎng)如果隨便減少水量,把奶粉調(diào)得濃濃的,孩子喝了反而不會(huì)營(yíng)養(yǎng)加倍,只會(huì)引起消化不良,對(duì)孩子的健康不利。爸爸媽媽們切記,奶粉要按比例來(lái)配水,而不是越濃越好哦!
2.加糖太多
孩子都喜歡吃甜的,這是正常現(xiàn)象,因?yàn)楹⒆拥奈独龠沒(méi)有發(fā)育好。有些家長(zhǎng)看孩子愛(ài)吃甜的就在奶粉中加入糖,有些加葡萄糖,有些加巧克力醬,以為這樣子營(yíng)養(yǎng)又健康。事實(shí)上,在奶粉中加入巧克力會(huì)導(dǎo)致奶粉中的鈣和巧克力中的草酸相結(jié)合,從而生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣,降低奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孩子的健康造成影響。當(dāng)然,加太多糖同樣也不利于孩子的健康,可能會(huì)導(dǎo)致孩子血糖升高,同樣不利于孩子的健康。
3.奶粉中添加稀飯
奶粉太單一了,添加一些稀飯是不是營(yíng)養(yǎng)更好呢?于是有些媽咪自作聰明地在奶粉中加入稀飯,覺(jué)得這樣營(yíng)養(yǎng)更好。但其實(shí)這樣子的吃法是很不健康的,奶粉中含有豐富的維生素A,而大米中含有豐富的淀粉,淀粉中的脂肪氧化酶會(huì)破壞掉奶粉中的維生素A成分,從而導(dǎo)致奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,喝了奶粉卻沒(méi)有吸收到奶粉本身的營(yíng)養(yǎng)。建設(shè)家長(zhǎng)在飯前半個(gè)小時(shí)或是一個(gè)小時(shí)左右給孩子喝奶粉,而不是放在稀飯之中混合著一起喝。
4.奶粉配藥服用
當(dāng)孩子生病的時(shí)候,孩子不愿意吃藥,于是家長(zhǎng)想出一個(gè)好辦法,那就是讓孩子用奶粉送藥。但是奶粉會(huì)直接降低藥物的藥性,從而導(dǎo)致孩子的病情恢復(fù)受到影響。吃藥最好是用溫白開水,不要用奶粉、蜂蜜水等其他水劑代替溫開水。媽咪們平時(shí)少一些稀奇古怪的想法,多看看育嬰書箱,提前做做功課,就不會(huì)出現(xiàn)類似的問(wèn)題啦!
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