無(wú)論什么年紀(jì)，請(qǐng)記住這三句忠告

曾都女性

每個(gè)人，都希望在自己的人生路上能有如指明燈一般的人，給予一兩句箴言，指引自己前進(jìn)。

然而經(jīng)歷過(guò)人生的起起落落才發(fā)現(xiàn)，很多人生智慧，其實(shí)就蘊(yùn)藏在平平無(wú)奇的話(huà)語(yǔ)里。

無(wú)論到什么年紀(jì)，請(qǐng)記住生活給你的這三句忠告。

0 1      再艱難，也別總是抱怨

“心情無(wú)病”
林清玄在散文集《常想一二，不思八九》中寫(xiě)過(guò)一個(gè)故事。
一次，有位老友找到林清玄。因?yàn)槿说街心�，方方面面都有些糟心事，就想林清玄能送他幾個(gè)字寬慰一下。
林清玄斟酌了許久，寫(xiě)下四個(gè)字：常想一二。
老友問(wèn)他何意？他說(shuō)：

常言道，人生不如意事十之八九，但是扣除了八九成的不如意，至少還有一二成如意的、快樂(lè)的、欣慰的事情。
我們?nèi)绻�要過(guò)快樂(lè)人生，就要常常想那一二成好事，這樣就會(huì)感到慶幸、懂得珍惜，不致被八九的不如意所打倒了。

成年人的世界，沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情。
經(jīng)歷過(guò)各種各樣的選擇，會(huì)面臨各種各樣的壓力，你或許無(wú)法避免情緒的波動(dòng)起伏，但請(qǐng)不要時(shí)時(shí)處處抱怨得人人都知道。

成年人的世界，人際關(guān)系復(fù)雜。但無(wú)論別人夸你還是損你、喜歡你還是討厭你，都沒(méi)那么重要。別人對(duì)你的看法，終歸只是參考意見(jiàn)。

善意的批評(píng)就接受，糟心話(huà)別往心里去。與其把壞心情帶在身邊，傷人傷己，不如少說(shuō)話(huà)多做事、少抱怨多樂(lè)觀(guān)，這才是最好的人生破局之道。

02     再失落，也別忘記向上

“靈魂無(wú)病”
有這樣一句話(huà)：
一個(gè)人最大的魅力就在于能享受命運(yùn)的饋贈(zèng)，也能承擔(dān)命運(yùn)的打擊，無(wú)論好的壞的，都能化作向上的動(dòng)力，變成生命里的風(fēng)景。
這樣的人，必定是靈魂豐盈的人。而靈魂之病，正是病于失去希望，沉于世俗，忘記向上。
人生一路進(jìn)取，我們免不了迷茫，免不了無(wú)措。
一個(gè)人迷茫時(shí)，會(huì)擔(dān)心自己的前程，害怕將來(lái)的自己一事無(wú)成，害怕身邊的人都在奮斗而唯獨(dú)自己迷茫了，像是掉隊(duì)孤單的小鳥(niǎo)。
但害怕又能解決什么問(wèn)題呢？也許現(xiàn)在放棄是一種解脫，但你若失去希望，忘記向上，成功就永遠(yuǎn)離你遠(yuǎn)去。迷茫時(shí)，不如多想想：比你優(yōu)秀的人比你更加努力。
迷茫時(shí)的唯一解決之道，就是冷靜自己的心，不要畏懼前方。你可以試著回頭看看曾經(jīng)的自己，無(wú)論多艱難的境況都披荊斬棘的過(guò)來(lái)了，還有什么坎是過(guò)不去的呢？再失落，也不要忘記向上。
陳果說(shuō)過(guò)：
老是生理的退化，機(jī)能的喪失。衰是精神的萎?dāng)　?/i>

無(wú)論到什么年紀(jì)，我們都應(yīng)該努力尋找一股向上的力量。不怯懦，不孤獨(dú)，不為自己惋惜……精神上的不衰敗，是對(duì)自己一生不平庸的交代。

在人生的道路上，不可能每個(gè)人都是拔尖的，但不管到什么時(shí)候，希望你始終讓自己保持努力上坡的勁頭。走一步有一步的成長(zhǎng)，這才不枉此生。

03    再忙碌，也別忽視健康

“身體無(wú)病”
有人說(shuō)，人生在世總要被比來(lái)比去，20歲比學(xué)歷、30歲比能力、40歲比閱歷、50歲比財(cái)力、60歲比體力、70歲比病歷……
歸根結(jié)底，身體才是最重要的。
賈平凹是中國(guó)文壇上出了名的“老病號(hào)”，用他自己的話(huà)說(shuō)：“我三十多歲的時(shí)候得了肝炎，一直病蔫蔫的近二十年。”

后來(lái)他的身體康復(fù)了，便不住地提醒自己：

我真是害怕身子太糟糕了，往后再不敢熬夜了，吃飯要講究。級(jí)別工資還能不能高不在意了，小心著不能讓血壓血脂高。業(yè)績(jī)突出不突出已無(wú)所謂了，注意椎間盤(pán)的突出。

因?yàn)槟贻p的緣故，很多人以為生命無(wú)比旺盛，于是暴飲暴食、連日地熬夜，肆意揮霍自己的身體，仿佛健康沒(méi)有限額；直到突然大病一場(chǎng)，才恍然大悟：青春可以揮霍，身體卻不可以。
哲學(xué)大師斯賓諾莎有一句名言：“保持健康是做人的責(zé)任�！�
現(xiàn)在的你，可能已經(jīng)有了一份不錯(cuò)的事業(yè)，一個(gè)幸福的大家庭。

所以，健康很貴，請(qǐng)別揮霍。
人生的破產(chǎn)往往不是敗于財(cái)富，而是敗給了健康。


身體無(wú)痛心情無(wú)憂(yōu)
靈魂無(wú)恙

這該是我們每個(gè)人都追求的幸福。

本文來(lái)源：人民論壇網(wǎng)

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