“2014年暑假青少年自我保護(hù)提示”內(nèi)容

周劍

       ★學(xué)習(xí)預(yù)防家庭火災(zāi)的常識，掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。家里發(fā)生火災(zāi)時，如果有濃煙，應(yīng)盡可能俯身或爬行出門，用濕毛巾或衣物捂住鼻、口，開門時用衣物或毛巾將手包住，以免燒熱的門把燙手。       ★獨(dú)自在家時，要關(guān)好門窗、鎖好房門，防止盜賊潛入。當(dāng)有人敲門時，一定要問清來意，不輕易給陌生人開門。當(dāng)壞人欲強(qiáng)行闖入，可到窗口、陽臺等處高聲喊叫鄰居或打報(bào)警電話。
       ★保持良好的飲食習(xí)慣，不要在假期暴飲暴食。注意食品衛(wèi)生，盡量在正規(guī)市場、超市購買食品，留意衛(wèi)生、工商等權(quán)威部門發(fā)布的食品衛(wèi)生安全提示，不食用沒有安全保障的食品，防止食物中毒。
       ★注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶；避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免接觸生豬或前往有豬的場所；避免前往人群擁擠場所。
       ★出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應(yīng)立即就醫(yī)（就醫(yī)時應(yīng)戴口罩），并向當(dāng)?shù)毓�共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門說明。
       ★外出時，遵守交通規(guī)則，盡可能結(jié)伴而行，并告訴父母目的地、回家時間和出行同伴。不乘坐超員車輛、非法營運(yùn)車輛、無牌證車輛，不搭乘陌生人的順路車。學(xué)生假期返鄉(xiāng)時，不要帶大量現(xiàn)金，人多擁擠時，不要只顧搶購車票而忽視財(cái)物安全。
       ★不賭博，不吸食毒品，不看不健康的出版物；未成年人不吸煙，不飲酒。
       ★未成年人不進(jìn)入營業(yè)性歌舞廳、游戲室、錄像廳和網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不健康的網(wǎng)站，不與網(wǎng)友討論不健康的話題，慎重會見網(wǎng)友。
      ★參加大型集體活動時，不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛，防止出現(xiàn)踩踏事故。遭遇擁擠的人流時，應(yīng)該馬上避到一旁或順著人流走，不要試圖超過別人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶，以免被人流擠倒。被人流擠倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
       ★未成年人遇到搶劫等侵害時，要依靠智慧，應(yīng)以保護(hù)自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財(cái)物。不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關(guān)鍵時應(yīng)大聲呼救，及時報(bào)警。
       ★做好防暑降溫，一旦有中暑癥狀時，應(yīng)避開陽光直射，采取必要解暑措施。
       ★遇到雷電、暴風(fēng)雨不能樹下躲藏，不接打手機(jī)；遇到洪水、滑坡、泥石流等應(yīng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶。
       ★外出游泳注意安全，不在戶外池塘、湖泊等非正規(guī)游泳場所游泳。
       ★不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物，不占別人的小便宜，以免上當(dāng)受騙。
       ★外出旅游時，選擇信譽(yù)良好的旅行社，保留導(dǎo)游和同行人員的電話號碼；旅游時不攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品；貴重物品放置飯店保險(xiǎn)箱；行李物品不脫離視線；出入飯店房間隨手關(guān)門，不讓陌生人進(jìn)入房間。
      ★自助旅要結(jié)伴而行，按不同氣候、地區(qū)、出游方式，帶好個人防護(hù)用品、常用藥品、證件和通訊工具，盡量不在野外過夜。
      ★勤工儉學(xué)時，通過合法中介機(jī)構(gòu)或者學(xué)校組織聯(lián)系，應(yīng)簽訂勞務(wù)合同，增強(qiáng)防范意識，學(xué)會保護(hù)自己。
      ★正確對待生活中的困境，可以通過訴說、交流等方式來疏緩生活中的不適感。與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機(jī)。正視自己存在的心理問題，不要緊張、害怕、回避，可以和家長、老師、朋友溝通交流或向?qū)�業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢。
       ★遇到緊急情況，及時撥打報(bào)警（110）、火警（119）、急救（120）電話，并保護(hù)好現(xiàn)場和物證。報(bào)警時要講清楚案發(fā)具體地點(diǎn)或明顯建筑物等。如果你是處在和壞人周旋的危險(xiǎn)中撥打110，應(yīng)注意隱蔽和輕聲。
       ★認(rèn)真學(xué)習(xí)《未成年人保護(hù)法》等有關(guān)法律法規(guī)，提高自己的法制觀念和明辨是非的能力，學(xué)會用法律保護(hù)自己。積極參加青少年自護(hù)教育，掌握自我保護(hù)的常識和技能，不斷提高自我保護(hù)能力。