9種防病食物

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發(fā)布時(shí)間: 2015-3-31 14:02

①豆類(lèi)：富含異黃酮，可預(yù)防心血管疾��；②洋蔥和大蒜：可使高血壓發(fā)病率降低30%；③芹菜：能降低膽固醇，可促進(jìn) 胃腸蠕動(dòng)，排出腸道垃圾。④柑橘類(lèi)水果：含近200種抗癌化合物， ...

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