你真的會跑步嗎?

查看數: 2566 | 評論數: 0 | 收藏 0

關燈 | 提示：支持鍵盤翻頁<-左右->

發(fā)布時間: 2015-4-6 17:06

跑步是成本最低、最簡單的運動方式。但你注意過自己的跑步姿勢嗎？如果跑步不得要領，那么受傷的概率有30% ~80%。正確的跑步姿勢應該是：頭肩穩(wěn)定、身體挺直、前后擺臂、輕輕握 ...

		自動登錄	找回密碼
密碼			注冊會員

		搜索
熱搜: 招聘拼車活動公交車買房出租看房團汽車交友攝影幫助

回復