讀《論語》，習(xí)9條養(yǎng)生之道

一老人

       人生七十古來稀，孔子在古代即享有72歲高齡，遠遠高于當時
平均壽命。如此長壽，究竟如何做到的？其實在《論語》中，孔子
對于養(yǎng)生，頗有見解，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相通：“食不厭精，膾不厭細”“肉
雖多，不使勝食氣”“唯酒無量，不及亂”……戳圖↓↓一起學(xué)習(xí)孔子的
養(yǎng)生之道。