如何把愛和規(guī)矩同時(shí)給孩子

杏花雨

愛孩子，他很快沒有規(guī)矩，管孩子，他很快感覺到父母不愛他。

　　怎么辦？一愛就亂，一管就死！

　　用愛的方式去給孩子規(guī)則，孩子才能感受到規(guī)則是愛的一部分；用懲罰的方式去給孩子規(guī)則，孩子感受到的是恨，而不是規(guī)則。這就是這幾次家長(zhǎng)會(huì)交流的一個(gè)重點(diǎn)—— 替代懲罰的方法。

　　生活中，“懲罰”已經(jīng)成了很多家長(zhǎng)最常用、最愛用的殺手锏了，的確很好用，也很省事，似乎身邊所有的家長(zhǎng)都是這么做的。那么，大家都認(rèn)可的選擇就一定是最科學(xué)的嗎？當(dāng)然不是，只是因?yàn)檫@是大家最無奈的選擇，除了這“招”我們的確想不出什么好“招”了，這里要告訴您一些可以代替懲罰的好方法，供您參考。

一、對(duì)于懲罰的認(rèn)識(shí)：

1、懲罰給孩子帶來的感受：敵意、仇恨、抗拒、罪惡感、沒有價(jià)值感、自憐；

2、孩子在懲罰中會(huì)把精力分散到如何報(bào)復(fù)家長(zhǎng)上面，錯(cuò)失了對(duì)自己不當(dāng)行為的反悔以及思考修正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。不利于孩子發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤；

3、懲罰作為一種行為是會(huì)被孩子效仿的，“以強(qiáng)欺弱”會(huì)成為他面對(duì)問題的處理方式。

4、孩子受到的懲罰，會(huì)減輕他們對(duì)錯(cuò)誤行為的內(nèi)疚感，他們認(rèn)為“懲罰”可以抵消他們的“罪行”，可以心安理得地重復(fù)自己的錯(cuò)誤；

5、專家認(rèn)為一個(gè)孩子應(yīng)該經(jīng)歷自己不當(dāng)行為所帶來的自然后果，而不是受罰。讓他感到，在一個(gè)相互關(guān)心的親子關(guān)系中，是沒有懲罰的。

二、代替懲罰的七個(gè)技巧及案例參考：

1、轉(zhuǎn)移注意力：把孩子對(duì)“問題”行為的注意力轉(zhuǎn)移到幫助家長(zhǎng)做事或者有趣的事情上：

適合：不太嚴(yán)重或者偶然性的問題

案例：孩子在超市里隨意拿貨架上的商品

反例（家長(zhǎng)）：“你再亂拿，看你爸爸來了，怎么收拾你！”

正例（家長(zhǎng)）：“寶貝，你來幫我挑三個(gè)最紅的蘋果吧！”

2、明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場(chǎng)（但不攻擊孩子的人格），讓孩子了解問題本身的影響：

適合：行為的后果比較嚴(yán)重，需要及時(shí)予以糾正、明確態(tài)度的問題

案例：孩子在超市里跑來跑去

反例（家長(zhǎng)）：“你太魯莽了，晚上不許看電視！”

正例（家長(zhǎng)）：“我不喜歡你這樣！小孩在過道亂跑會(huì)干擾別人購(gòu)物！”

3、表明你的期望：對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤不過分追究，并表明對(duì)孩子下次行為的期望

適合：?jiǎn)栴}影響不大，屬于主觀上非故意的行為

案例：孩子把從家里帶出去的玩具弄丟了

反例：“你怎么又把玩具弄丟了，以后不許你帶玩具出去了！”

正例：“我希望你能保管好自己的玩具，下次能讓它和你一起回家！”

讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果：

適合：孩子存在一定的主觀意識(shí)的行為，即“明知故犯”的行為，需要承擔(dān)因此引起的后果

案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽車

反例（家長(zhǎng)）：“別在上面玩，都是油！聽見沒！是不是要我沒收才行！”

正例（家長(zhǎng)）：“桌子上還有很多吃飯灑的湯和油，把小汽車都弄臟了，你要負(fù)責(zé)把它們洗干凈！”

三、針對(duì)特別頑固且不易改正的習(xí)慣，可以采取相對(duì)復(fù)雜的措施：

結(jié)合案例分析理解：孩子晚上總想玩耍、說話，不愿意睡覺

第一步：討論孩子的感受和需求。

如：坐在一起，問問孩子睡覺前都喜歡做什么？

第二步：說出你的感受和需求。

如：告訴孩子?jì)寢屆刻焐习嗪芾�，需要早點(diǎn)睡覺、得到休息。

第三步：一起討論解決問題的方法，把所有的想法都寫下來（不帶任何評(píng)論）。

一邊討論，一邊將雙方所有的想法逐一記錄，讓孩子有受尊重感和參與決定感，更利于提高孩子日后行動(dòng)的主動(dòng)性。

如：（孩子）聽三個(gè)故事、看會(huì)電視、翻跟頭、十點(diǎn)睡覺……

（家長(zhǎng)）一個(gè)小時(shí)的游戲時(shí)間、九點(diǎn)上床后可以聊會(huì)天、九點(diǎn)半準(zhǔn)備睡覺……

第四步：挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些需要付諸行動(dòng)。（家長(zhǎng)也應(yīng)給予適當(dāng)?shù)淖尣�，�?huì)帶動(dòng)孩子主動(dòng)的讓步）

如：分別在各自能接受的方法上“打勾”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在雙方達(dá)成共識(shí)的方法上畫“五角星”

第五步：找到大家都同意的解決方法，總結(jié)達(dá)成共識(shí)的意見，雙方共同努力完成。

如：我們都同意每天八點(diǎn)半到九點(diǎn)自由活動(dòng)，可以講兩個(gè)故事、九點(diǎn)半睡覺（可以寫在紙條上，貼在冰箱上）

四、要點(diǎn)提示：

1、當(dāng)我們發(fā)生沖突時(shí)，不要把精力用于彼此的對(duì)抗，或者擔(dān)心誰輸誰贏。而是把能量和精力放在解決問題上，尋找一種方法，讓我們的個(gè)人需求都得到尊重；

2、在氣頭上時(shí)，暫時(shí)不要開始“解決問題”，當(dāng)自己足夠冷靜時(shí)再開始。再科學(xué)的語言技巧如果是叉腰瞪眼下說的都是不會(huì)有效果的；

3、挑選建議時(shí)，不要評(píng)價(jià)“主意不好”、“那不行”，而是記錄每個(gè)想法，讓想法得到尊重；

4、當(dāng)一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，貫徹不下去，可以選擇回到老路，也可以選擇再做計(jì)劃；

5、如果孩子不愿意坐下來商量解決問題，可以用便條方式表達(dá)我們的想法：（適合相對(duì)較大的孩子）

　　“親愛的**，我想聽一聽關(guān)于….的問題，你是怎么想的？你是不是覺得……，我覺得…..，請(qǐng)告訴我你有什么解決方法，我們都能接受。愛你的爸爸”

　　個(gè)人心得：懲罰原本是以讓孩子改正問題為目的，卻常常最終成為我們發(fā)泄自己情緒的借口，我們痛快了，可是孩子卻受傷了。多一些對(duì)孩子的尊重、會(huì)多一份孩子對(duì)您的尊敬，讓我們一起努力吧！

黃金輝

一切都是為了孩子！