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①20時(shí)07分，將迎來冬季首個(gè)節(jié)氣立冬；②“立，建始也；
冬，終也，萬物收藏也”。天冷注意防寒保暖；③飲食注意溫補(bǔ)，
可適當(dāng)多吃肉類、龍眼、山藥、大棗等；④鍛煉不宜太激烈；
⑤秋冬交替，需預(yù)防感冒和心腦血管病。北方的小伙伴，今天
來碗餃子？
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今日立冬，轉(zhuǎn)起告別秋天
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發(fā)表于 2014-11-7 08:53
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