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冬季养心小绝招

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发表于 2016-11-21 15:28 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


       冬季是心血管疾病的高发季,这是由于气候寒冷,冠状
动脉易引起收缩痉挛, 导致血流不畅。 近日多地气温骤降,
提醒心脏不太好的人除了防寒保暖外,养心也可以从饮食上
下手:西红柿、胡萝卜、燕麦……好的食材还要有好的做法,
发挥食物的最大功效↓↓






























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