孩子們的健康幾乎是每個家長都萬分關(guān)注的事情,平時打個噴嚏,媽媽都會打起十二分的精神,看看是不是生病了。事實上很多疾病都是有預(yù)兆的,哪怕是小小的指甲,都會是孩子健康狀況的晴雨表呢!下面我們就來看下指甲的變化帶來的健康“預(yù)警”!
【長倒刺:營養(yǎng)不均衡,缺乏維生素】
不能用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去;多吃蔬菜水果補充維生素。
【白色斑點:胃腸不適,貧血,營養(yǎng)不良】
可以去醫(yī)院檢查一下,確診是營養(yǎng)不良還是缺乏微量元素,然后再補充相應(yīng)營養(yǎng)。
【有小凹窩:濕疹】 如果孩子指甲有小凹窩,甲板比較薄還沒有光澤,就去醫(yī)院結(jié)合全身情況來看一下,確診是否有皮膚類疾病。
【半月深紅:貧血,心臟病】
指甲上的半月深紅是心臟病的征兆,如果淡紅色多是貧血導(dǎo)致的。此時要去醫(yī)院確診,在食譜中增加含鐵的食物預(yù)防貧血。
【顏色怪異:真菌感染】
其他怪異顏色多半是真菌感染引起。要保持手部皮膚的清潔干爽。另外與感染真菌的家人隔離也很重要。如果不慎感染,削除病甲,外擦治療甲癬的藥膏,堅持一段時間就能見效。
【指甲粗糙:維生素B缺乏】 給孩子多吃一些粗糧和蔬菜,尤其要改變寶寶挑食的習(xí)慣,讓寶寶均衡營養(yǎng)。
【指甲薄脆:營養(yǎng)不良】
甲板比較薄脆大多是指甲營養(yǎng)不良引起的,需要補充蛋白質(zhì),可以多給孩子吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。
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