從夜跑老師被害談女孩子的安全防范意識，拋磚引玉

愚佳人

近日，寶雞文理學(xué)院音樂系33歲的舞蹈老師呂某夜跑失蹤，6天后，尸體在偏僻處被發(fā)現(xiàn)，下身赤裸。此前，寧波、杭州等地都有女孩獨(dú)自夜跑時遇險。夜跑雖愜意，但安全第一，特別是女性！選擇人多的路線、別帶耳機(jī)……

　   本來呢，我沒關(guān)注這個新聞，

　　一朋友告訴我說：哎，那個夜跑女教師還是死了，這現(xiàn)在都什么社會啊。。。

　　我才搜了一下，關(guān)鍵字：漂亮、女教師、獨(dú)自、夜跑，失蹤、奸殺。

　　 然后朋友就開始說好可憐，社會黑暗，人心不古。

　　可是我能說一句：一個女孩子，還是個漂亮女人，為什么要夜里獨(dú)自出門。。難道她沒有最基本的安全防范意識嗎？壞人什么社會都有，可是等到人死燈滅再來抱怨社會黑暗有什么用？

　　很多東西都是完全可以避免的。

　　又想起來之前看過一個帖子也是大家都在聊女孩子怎么注意自己安全。趁著這個事情再說說吧，希望能以此為戒，避免一些不必要的悲劇。

　　先就事論事，關(guān)于跑步，可以選擇跑步機(jī)在家跑，也可以選擇吃晚飯七八點(diǎn)鐘人多的時候跑，也可以選擇去健身房跑。為什么要在夜里跑？

       最后附點(diǎn)夜跑者必看的安全指南

1、結(jié)伴跑更穩(wěn)妥
在條件允許的情況下，帶上你的小伙伴一起跑，或者加入一個值得信賴的夜跑團(tuán)隊，將大大提高安全系數(shù)

2、跑步時別戴耳機(jī)
夜跑時最好不要戴耳機(jī)，如果要戴也只戴一只耳朵，或?qū)⒙曇舴判�，從而可以聽到周圍的聲音�?br />
3、讓自己變得醒目
顏色鮮艷、熒光材質(zhì)的跑鞋、服裝是必備的，它可以讓路上的汽車、自行車、電動車在較暗的情況下注意到你的存在。

4、別每天跑同一個路線
選定幾條你認(rèn)為跑得舒適的路線，定期更換一下，不要讓不法分子掌握行蹤。

5、避免黑暗無的區(qū)域
選擇明亮而熟悉的路線，最好是有攝像鏡頭監(jiān)控的路線。出門前規(guī)范好路線，并將路線知之家人。

隨州好男人

咵的有道理！

        之前 也有 那個晚上獨(dú)自一人到銀行ATM機(jī)取款遭人拍磚，割喉的事件，也騷嚇人

                                                     
       現(xiàn)在社會轉(zhuǎn)型，社會矛盾還是比較突出的，一些伺機(jī)報復(fù)社會的人還是有的，可憐無辜的人會遭罪！

                          

   像什么夜跑啊，晚上取款啊，最好是提高人身安全意識，找個伴，遠(yuǎn)離不必要的生命危險！

愚佳人

多一份警惕，